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La Tensegridad: Cómo adaptarse a los estímulos y mantener un equilibrio

Este concepto engloba para mí una característica maravillosa que tiene el cuerpo humano para adaptarse a los estímulos que nos rodean. Manteniendo o intentando mantener un equilibrio saludable.

¿Qué es la Tensegridad?

Antes de adentrarnos en el tema, es importante saber que este concepto fue utilizado para explicar construcciones arquitectónicas. Es por eso que tiene como bases los comportamientos y respuestas físicas de diferentes materiales. No vamos a detallarlas en este momento, pero son importantes a la hora de analizar una estructura.


La palabra Tensegridad proviene de la fusión entre la palabra TENSIÓN e INTEGRIDAD y fue creada por el arquitecto Buckminster-Füller, quien la utilizó para referirse a las estructuras en equilibrio de su discípulo y escultor Swnson Knitel.

Pero además de poder utilizarse la Tensegridad para crear obras de arte, existen muchas estructuras funcionales para la sociedad que se rigen bajo estas fuerzas. Desde puentes, carpas, domos, techos, estadios de fútbol, hasta el propio cuerpo humano.

Vamos a tomar como punto de partida la definición propuesta por los arquitectos R.Motro y V.Raducanu para ir analizándola.

“Un sistema de tensegridad es un sistema en estado de auto equilibrio estable incluyendo un conjunto discontinuo de componentes comprimidos al interior de un continuum de componentes tensos.”

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Para poder explicar esta frase vamos a utilizar una imagen que ejemplifica un sistema de Tensegridad.

Lo primero que podemos desglosar de la definición anterior es que son estructuras o sistemas que se encuentran en equilibrio estable por sí mismos. Pero, ¿a qué se refiere con un conjunto discontinuo de componentes? En nuestro ejemplo estos están representados por los palos, mientras que el continuo de componentes tensos serían los cables. Estos elementos rígidos (palos) no tienen contacto entre sí, es por eso que se los llaman discontinuos, pero están unidos por elementos más elásticos (cables) tensados de forma continua. Esta tensión ejerce  una compresión en las estructuras más centrales que estabiliza el sistema y le da resistencia. Es por la propiedad elástica e ininterrumpida de los conectores (cables) que cuando un elemento se mueve, este movimiento se traslada a toda la estructura, adaptándose a la nueva configuración, sin quebrarse.

¿Cómo es que todo esto se aplica a nuestro cuerpo?

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Volvamos a nuestro ejemplo de los palos y los cables.

Imaginemos a nuestro sistema óseo como los palos que se encuentran dispuestos en nuestro cuerpo de forma discontinua. Estos se conectan entre sí por medio de tejidos continuos como son los músculos y el sistema fascial (del que en otro momento les hablaré en más detalle). Esta manera nos permite entender al cuerpo como un sistema global, con la capacidad de adaptarse a los estímulos externos intentando lograr mantener el equilibrio.

Es decir, nuestro cuerpo funciona y disfunciona desde la Tensegridad. Es por eso que cuando tenemos una dolencia, no necesariamente la causa de nuestro dolor está en el foco del mismo. Es decir que un dolor en el cuello puede tener su origen en la forma que pisamos, como comemos o hasta incluso en algún desbalance que arrastramos desde nuestra infancia. Por eso creo importante comprender a nuestro cuerpo como una unidad que se adapta con el objetivo de vivir en equilibrio y economía.

Pero no es sólo a nivel óseo que encontramos a la Tensegridad, existen estudios en los que se observó que las células reaccionan de forma tensgérica, adaptándose y modificando su forma ante un estímulo para luego volver a su estructura original.

Entonces desde las estructuras más pequeñas que componen nuestro cuerpo, hasta nuestro sistema músculo esquelético viven desde la Tensegridad.

Si además logramos contemplar que somos mucho más que un cuerpo físico podremos ver que el concepto de globalidad e interconexión amplía su territorio. Somos seres compuestos por un sin número de conexiones físicas, químicas, energéticas que trabajan en conjunto para mantenernos saludables. Somos uno.

Dolores Guevara

Osteópata

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