7 Detox

11.00

7 DETOX es una pequeña guía para quienes se asoman por primera vez al mundo del detox: es un e-book que te proporciona un plan completo para llevar a cabo una semana de detox de forma holística.

Encontrarás recetas para desintoxicarte en 7 días con 7 jugos de 7 colores, ejercicios para trabajar los 7 chakras y 7 breves meditaciones mindfulness. 

Este e-book es para vos si:

  • Estás moviendo tus primeros pasos en el mundo del detox.
  • Buscás una desintoxicación holística.
  • Te interesan los chakras y las energías.
  • Querés aprender a diferenciar hambre real y emocional.

El libro incluye:

  • Plan de alimentación.
  • Recetario.
  • Ejercicios para reconocer los 7 tipos de hambre.
  • Ejercicios para hacer consciente la diferencia entre hambre real y emocional.
  • Información sobre los chakras.

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