El detox de invierno es una “dieta-terapia” de detoxificación y drenaje enfocado en la limpieza de los riñones a través de plantas medicinales.

Siendo conscientes que el proceso de limpieza involucra todo nuestro ser, al plan de alimentación, se sumarán ejercicios físicos/corporales y prácticas de mindfull eating. Quien quiera podrá experimentarse con ayuno intermitente.

¿Cómo funciona?

• Al inscribirte recibirás un plan de alimentación instructivo para saber cómo tomar las plantas y unas recomendaciones para prepararte a la experiencia. Luego, durante 28 días recibirás apoyo, consejos, ejercicios de conciencias corporal o propuestas de reflexión/meditación. Considera dedicarte unos 10 minutos diarios, en cualquier momento del día que tengas libre. Las propuestas serán lúdicas y livianas y se proponen ser disparadores para la profundización individual.

Esta propuesta es para vos si:

• Te sentís con baja energía.
• Necesitás limpiar tus riñones.
• Comés por ansiedad.
• Querés conectar con la medicina de las plantas.

Duración:

• 28 días