Yoga Terapia Integrativa

$2100

El Yoga Terapia Integrativa es una herramienta para lograr una conexión real contigo en cuerpo, mente y espíritu. Puede ser practicada por todas las personas, sin importar la relación que tengan con el movimiento, sin tener conocimientos previos de Yoga. La propuesta es fortalecer e integrar el observador interno, ofreciendo herramientas en la práctica como respiraciones (pranayama), mantras, mudras, asanas, etc., y a medida que se van superando las limitaciones del cuerpo físico se va abordando el cuerpo energético y psicoemocional. Así va mejorando el estado de salud general del consultante. Yoga Terapia Integrativa es aplicado en diversos trastornos de la salud, desde gastritis, estrés crónico, esclerosis múltiple y Parkinson, entre otros.

Esta terapia es para vos si:

  • Querés aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos y que nos pasan factura tanto a nivel físico como mental.
  • Querés activar el observador interno.
  • Querés aprender herramientas para estar más en contacto contigo.
  • Buscás un acompañamiento personalizado.

Duración:

  • 1 hora.

Modalidad:

  • Online o Presencial

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