Retiro detox holístico

Cuerpo, mente y espíritu

“Ama tu cuerpo y enseña a tu mente a respetarlo”

Hay momentos en la vida en los que necesitamos tomarnos un descanso, un espacio para nosotrxs: desconectar con el ruido, el trabajo, la rutina para re-conectar con nosotrxs mismos desde un lugar más sano, amoroso y consciente.

Te invitamos a un proceso de depuración holístico basado en la cromoterapia y te ofrecemos herramientas concretas para liberar tu potencial personal.

Este retiro es para ti si

buscas aprender hábitos saludables para incorporar en tu rutina

buscas un espacio cuidado y acompañamiento en tus procesos

buscas limpiar tu cuerpo y desintoxicarte

buscas claridad mental

buscas pasarla bien y descansar

Actividades

Yoga holístico

Prácticas de mindfulness y meditaciones guiadas

Talleres de nutrición y alimentación consciente

Juegos, actividades y dinámicas grupales

Arteterapia

Senderismo moderado

Fechas disponibles

Del 3 al 10 de Enero de 2020

Del 17 al 24 de enero de 2020

Puedes asistir los días que quieras (mínimo 3 días)

Desintoxícate en 7 días con 7 jugos de 7 colores

Día 1: Rojo - Jugo energizante

Activamos el chakra 1, la conexión con la tierra y nuestro instinto de supervivencia.

Día 2: Naranja - Jugo Anti-inflamatorio

 Activamos el chakra 2, la conexión con el agua, con nuestro mundo emocional y nuestro deseo.

Día 3: Amarillo - Jugo Diurético

Activamos el chakra 3, la conexión con el fuego, con nuestro poder personal.

Día 4: Verde - Jugo Depurativo

Activamos el chakra 4, la conexión con nuestro corazón, con la confianza y el amor.

Día 5: Azul - Jugo Anticancerígeno

Activamos el chakra 5, la conexión con el aire y con nuestra comunicación.

Día 6: Violeta - Jugo Antioxidante

Activamos el chakra 6, la conexión con el éter, con la intuición y la telepatía

Día 7: Blanco - Jugo Relajante

Activamos el chakra 7, la conexión con nuestra presencia Yo Soy, con el cosmos y la meditación.

En esta propuesta se incluyen trabajos vivenciales que implican poner el cuerpo, no es obligatorio participar de las actividades, cada participante es creador/creadora de su rutina a lo largo de la semana.

Lugar

Embalsina – Villa del Dique, Córdoba (Argentina)

Equipo

Mara Bonapersona

Psicóloga transpersona y Bio-Neuro Desprogramadora

Rosó Soler

Dietista y Naturópata

Magalí Coronel

Psicóloga clínica y PNL

Retiro Detox 2019

Mi mayor aprendizaje con SomosUno fue descubrir que mi bienestar depende de mí, que esa sensación de paz y calma la encuentro dentro mio y es eso lo que nos hace sentir plenos. Nada importa más que la confianza en uno mismo, el resto es historia!

Sol Petrina,

Retiro Detox

“El Retiro Detox fue un antes y un después en mi relación con la alimentación y mi vinculación con mi interior. Las actividades propuestas (jugos, preguntas, círculo de diálogo, terapias, rituales, paseos y caminatas en el río, etc.) despertaron un camino de aprendizaje a construir…un descubrimiento del potencial que llevamos dentro, respeto y tolerancia hacia los demás. Fue una experiencia de pleno aprendizaje acompañados con mucho amor de parte de la organización”

Rosana Bidegaray ,

Retiro Detox

“Experiencia maravillosa..mucho crecimiento personal, aprendizaje sobre nuestro cuerpo y alma..valores humanos entrañables”

Sandra della Rocca,

Preguntas frecuentes

¿Qué precio tiene?

Aun no están abiertas las inscripciones para las próximas fechas.

En Julio de 2019 abrimos las inscripciones con los precios actualizados.

  • Incluye: alojamiento en casa, mantas, comidas (desayuno, comida y cena), clases, talleres y pileta.
  • No incluye: transporte hasta el lugar, sesiónes terapéuticas particulares (BND, registros akashicos, naturopatia, MDF y PNL) y  ropa de cama.

¿Se puede pagar en cuotas?

Si, se puede pagar en cuotas, consulta en hola@somosuno.guru para saber más detalles sobre las modalidades de pago.

¿Qué traer?

  • Ropa cómoda de verano y algo de abrigo para el atardecer.
  • Lo que necesites para la piscina.
  • Loción para el sol y los mosquitos.
  • Una botella de agua para ir rellenándola durante el Retiro
  • Trae ropa de cama (sábanas, funda de almohada, o bien saco de dormir…) y una toalla.
  • Si tienes, una esterilla o colchoneta de yoga.
  • Y sobre todo, trae tu corazón…

¿Cómo es el menú?

El menú está pensado para desintoxicar nuestro cuerpo físico de tóxinas.

Se realiza un semi ayuno a base de frutas, verduras y cereales integrales.

Desayuno: zumo de frutas y hortalizas

Media mañana: Frutos secos y fruta

Almuerzo:zumo de frutas y hortalizas

*Se puede comer un poco de arroz integral si se siente hambre

Media mañana: Frutos secos y fruta

Cena: Cena ligera con un cereal (arroz, mijo, quinoa, trigo sarraceno o amaranto) y verdura.

¿Es para cualquier tipo de persona?

Si, es para cualquier tipo de persona que quiera mejorar su salud o simplemente tener una experiencia enriquecedora.

No pueden asistir menores de edad.

Las personas con alguna enfermedad grave, comunicarse con el equipo para evaluar si es propicio realizar el retiro y consultar con su médico.

 

 

¿Cómo hago para inscribirme?

Inscripciones:  hola@somosuno.guru

📛 CUPOS LIMITADOS 📛

Fechas disponibles: 

Del 15 al 18 de Noviembre del 2019

Del 10 al 17 de enero del 2020

Del 24 al 31 De enero del 2020

  • Los retiros de 7 días puedes asistir los días que quieras (mínimo 3 días)
  • La reserva se hace efectiva con una paga y seña de 1/3 del total en efectivo o a través de Mercadopago o Paypal (funciona con tarjetas, pagofacil o rapipago). El resto lo pagas en efectivo el día de tu llegada. *Consulta si quieres pagar en cuotas.
  • Si cancelas tu participación hasta diez días antes del retiro, se te devuelve un 80% de tu reserva. Luego de esa fecha ya no hay devolución.

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