4 formas de meditar: “el arte de la meditación”
Le llamo “arte” al acto de meditar porque es algo que ocurre...
Leer Más
5 claves para mejorar tu salud intestinal
Las cinco pautas clave indispensables para mejorar tu salud intestinal y...
Leer Más
7 tips para practicar auto hipnosis
Cada día me convenzo más de que las personas llevamos dentro...
Leer Más
Claves para mantener unos huesos fuertes
El hueso es un tejido que está vivo y en constante...
Leer Más
Cómo amarse a uno mismo
¿Cuántas veces sentimos que nos falta algo esencial para ser felices? La...
Leer Más
Cómo tratar la hinchazón abdominal
La hinchazón abdominal es un desequilibrio muy común hoy en día...
Leer Más
Conocemos la espirulina: un alimento milagroso
¿Sabías que la espirulina ha sido elegida por la NASA para...
Leer Más
El camino de la fibromialgia a través de la biodanza
La Biodanza es un sistema de integración humana, reeducación afectiva, renovación orgánica,...
Leer Más
El diafragma: sentir la respiración y respirar sintiendo
El tema del mes es sobre estar vivos. Sí, así como...
Leer Más